S dolazkom toplijeg vremena dolazi i do pojave alerigija najčešće na polen. Čestice polena su toliko sitne i svake godine sve više ljudi je osjetljivo na njih.

Aleriga ja polen može se najčešće prepoznati po curenju nosa, crvenim i oteklim očima, te učestalo i neprestano kihanje. A naravo da biste bili sigurni da li je riječ o alergiji na polen neophodno je uradite alergeni test.

Za recept kojim na prirodan način reguliše problema sa alergiskom reakcijom na polen je jako jednostavan.
Svaki dan popite po jednu čašu jogurta ili više posebno u preiodu kad sve pupi i cvijeta.
Svakodnevno konzumiranje jogurta jača imunite, pobiljšava metabolizam, ublažava svrab i umanjuje kihanje.

Najbolje je konzumirati jogurt sa što više “dobrih bakterija” ili LGG.