Sigurni smo da malo ljudi zna za ovaj čaj, a on čini čuda. Naime, ovaj čak od morske buče i šipka sadrži veliku količinu vitamina C, B i E, kao i flavonoide i katehine. Šipak i morska buča se dugo koriste za lečenje raznih bolesti. Postoji veliki broj istraživanja o efektima šipka na kardiovaskularni sistem. Osim toga, pokazalo se da značajno poboljšava pokretljivost zglobova i smanjuje upale.Naučnici su dokazali i da morska buča pomaže u kontroli nivoa šećera u krvi i poboljšava rad želuca.

 

Za ovaj čaj vam je potrebno:

1 kašika bobice mrske buče1 kašika sjeckanog šipka
5 ml vode
med
1 kašika kamilice

Priprema

Šipak i kamilicu skuhajte i sklonite sa vatre. U čaj dodajte bobice morske buče i ostavite da se kuha još 15-20 minuta. Čaj može da se konzumira topao i hladan.