HLADAN TUŠ JE PRAVI ELIKSIR ZDRAVLJA! Niste ni svjesni koliko je moćan

Danas za vas imamo jednu zanimljivu informaciju a radi se o tuširanju. Vjerujemo da je mali broj ljudi koji se tuširaju hladnom vodom, ali ono što je zanimljivo je da se preporučuje hladnom vodom.

Naime, tuširanje hladnom vodom za jačanje imunološkog sistema jer ukoliko se tuširate mlakom vodom vaš organizam će da postane otporniji na bolesti, posebno se to odnosi na respiratnorne infekcije. Poboljšat ćete cirkulaciju dok će srćani ritam biti bolji , a vaš kardiovaskularni sistem bit će vam zahvalan.

Također zanimljivo je to da hladan tuš pomaže u borbi protiv bolova a ovo se naročito odnosi na sportiste koji naporno treniraju pa ukoliko se hladna voda kombinuj sa toplom, ono što će biti primjetno jeste da će bol u nogama da se smanji. Ostatak teksta pročitajte ovdje.